メタボリックシンドローム

メタボって病気？！～ただ太っているだけじゃない～

メタボは、「中年太り」や「お腹がでている」という意味だけではありません。

肥満・高血圧・脂質異常・高血糖などの生活習慣病が合併した状態になると動脈硬化になる可能性が大幅に増えます。メタボの危険性は、自覚症状がほとんどないまま動脈硬化が進行してしまうことです。

予防のためにも、定期的な健診と生活習慣の改善が大切です。

令和4年11月に摂津市の健康づくり推進月間（11月）限定で「見とく？知っとく？なっとく！！動画de健康づくり！」を開催しました。

その中で、大阪医科薬科大学功労教授であり第一東和会病院副院長の出口寛文医師と、大阪府済生会吹田病院の並川夏子管理栄養士にメタボリックシンドロームの予防や食事の工夫についてわかりやすく教えていただきました。

ぜひ、ご覧ください！

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