こころのケアに関する相談
更新日：2024年03月01日
摂津市の相談窓口 ～ひとりで悩まないで～
さまざまな悩みを抱えて困っているとき、生きることが辛く感じられるときは、ひとりで悩まずに、ぜひ一度、相談してみてください。
また、悩んでいる人に気づいたら、話を聞いて寄り添い、必要時は専門機関への相談を勧めましょう。こうした対応ができる人を「ゲートキーパー」と呼び、特別な資格は必要なく、どなたでもなれます。
「ゲートキーパー」についてもっと詳しく知りたい方はこちら
| 内容 | 相談窓口 | 連絡先 | 相談時間等 |
|
成人のからだ・こころの健康に関する相談を電話、窓口で対応しています。 |
保健福祉課 | 06-6383-1386（課直通） |
月曜～金曜日 午前9時～午後5時15分 |
|
精神に障害のある人やその家族に対して社会資源や福祉サービスの紹介などの相談に応じています。 |
あしすと | 06-6383-5246 |
月曜～金曜日 午前9時～午後5時 |
専門的な相談窓口
大阪府の相談窓口を探す
相談窓口をわかりやすくまとめた、大阪府が運営する相談窓口案内サイトです。SNSや電話など、自分に合った相談先が探せます。
こころの病（精神疾患）やこころの健康に関する相談
大阪府茨木保健所
ご本人、ご家族、関係者の方が対象です。
電話：072-624-4668（代表）
相談時間等：月曜～金曜日（祝日・年末年始を除く） 午前9時～午後5時45分
※来所相談は、電話で事前に予約をお願いします。
そのほかの相談窓口
| 内容 | 相談窓口 | 連絡先 | 相談時間等 |
|
こころの健康についての相談に電話で対応しています。
|
大阪府こころの健康相談センター |
06-6607-8814 |
月曜～火曜日、木曜～金曜日 （祝日・年末年始を除く） 午前9時30分～午後5時
|
|
こころの健康相談統一ダイヤル （電話をかけた所在地の都道府県・政令指定都市が実施している「こころの健康電話相談」等の公的な相談機関に接続します。） |
厚生労働省 | 0570-064-556 |
月曜～金曜日（祝日・年末年始除く） 午前9時30分～午後5時 ※自殺対策強化月間の令和6年3月1日午前9時30分～3月31日午後5時までは24時間体制 |
|
40歳未満の方を対象とした、こころの健康についての相談に電話で対応しています。 （わかぼちダイヤル） |
大阪府こころの健康相談センター | 06-6607-8814 |
水曜日 （祝日・年末年始を除く） 午前9時30分～午後5時 |
|
妊娠中や産後の方のこころの健康についての相談に電話で対応しています。 |
大阪府妊産婦こころの相談センター | 0725-57-5225 |
月曜～金曜日（祝日・年末年始を除く） 午前10時 ～ 午後4時 |
|
暮らしの悩みごと、外国語による相談、DV・性暴力など女性の相談、性別の違和感や同性愛などに関わる相談、死にたいほどつらい方、さまざまな災害で被災された方、10代20代の女の子の相談に対応しています。 |
よりそいホットライン | 0120-279-338 | 24時間対応 |
死にたい気持ちなどに関する相談について
| 相談窓口 | 連絡先 | 相談時間等 |
|
関西いのちの電話 |
06-6309-1121 |
24時間、365日 |
| 大阪自殺防止センター | 06-6260-4343 |
金曜日午後1時 ～日曜日午後10時（57時間） |
| こころの救急箱 | 06-6942-9090 |
月曜日午後7時 ～火曜日午前3時（8時間） 木曜日 午後7時～午後10時 |
| ♯いのちSOS | 0120-061-338 |
木曜日以外午前0時～午後12時（24時間） |
|
自殺予防いのちの電話 |
0570-783-556 |
毎日 午前10時～午後10時 |
|
0120-783-556 |
毎日 午後4時～午後9時 毎月10日 午前8時～翌日午前8時(24時間) |
SNS相談
| 相談窓口 | 連絡先 | 相談時間等 |
| いきづらびっと（特定非営利活動法人 自殺対策支援センターライフリンク） |
LINE ID：@yorisoi-chat Twitter：よりそいチャット公式アカウント |
月曜～金曜日 午前8時～午後10時30分（午後10時まで受付） 土～日曜日 午前11時～午後10時30分（午後10時まで受付） |
| こころのほっとチャット（特定非営利活動法人 東京メンタルヘルス・スクエア） |
LINE Facebook：こころのほっとチャット公式アカウント |
相談は、1回50分 / 1日1回までご利用いただけます。 毎日 午後12時～午後3時50分（午後3時まで受付)午後5時～午後8時50分（午後8時まで受付）午後9時～午後11時50分（午後11時まで受付）早朝 月曜日午前4時～午前6時50分（午前6時まで受付） |
| 特定非営利活動法人 あなたのいばしょ | チャット相談 | 24時間365日 |
| 特定非営利活動法人 BONDプロジェクト（10代20代の女性のためのLINE相談） |
LINE ID:@bondproject |
月曜日、水曜日～土曜日 |
自死遺族相談
大阪府こころの健康総合センター
大切な方を自死で亡くされた相談を、電話・来所（予約制）で受付しています。 ご家族やご友人が対象です。
電話：06-6691-2818
相談時間等：月曜～金曜日（祝日・年末年始を除く） 午前9時 ～ 午後5時45分