オーラルフレイル

油断しないで！オーラルフレイル！～マスクの下で進んでいるかも・・・～

「オーラルフレイル」は、高齢者だけの問題と思っていませんか？

食事や会話をするために大切な「お口」の機能が低下した状態を、「オーラルフレイル」と言いますが、

実は、子どもを含めた若い世代にも増えています。

しかも、新型コロナウイルスの感染予防のために使用しているマスクもさらにオーラルフレイルを

進める要因になっているようです。

どうしたら予防できるのでしょうか？

続きは、「見とく？知っとく？なっとく!!動画de健康づくり！」で配信した、以下の動画をご覧ください！

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動画の中で紹介している体操は、こちらから！