子育てに苦しさを感じている親のための MYTREEペアレンツ・プログラム

MY TREE ペアレンツ・プログラム®について

こども家庭相談課で、2026年9月1日（火曜日）から、子育てに苦しさを感じている親のための「MY TREE ペアレンツ・プログラム^®」を開催します。このプログラムは、虐待に至る親の回復を支援するため、一般社団法人MY TREEが開発し、全国各地で実践されているものです。

MY TREEでは虐待を、「これまで人として尊重されなかった痛みや悲しみを、怒りの形で子どもに爆発させている行動」と捉えています。

「子どもを大切に思いたいのにどうしても愛せない、腹が立つ、イライラを抑えきれずに叩いてしまう、怒鳴ってしまう、暴言を吐いてしまう、無視をしてしまう…。」そんな悩みを一人で抱え込んでいませんか。「MY TREE ペアレンツ・プログラム^®」では、同じ想いを持つ仲間とともに、自分自身をケアしながら、同時に子どもへの気持ちの伝え方や、怒りをコントロールする方法を学びます。参加者はお互いをMY TREEでのニックネームで呼び合い、秘密は守られます。

あなたのどんな気持ちも大切にします。自分一人で行動を変えるのは難しいことです、私たちと一緒にプログラムを受けてみませんか。皆様の参加をお待ちしています。

2026年度 MY TREE ペアレンツ・プログラム®

子育てがつらい。子どもに暴言、暴力、無視を繰り返してしまう。

体罰以外のしつけと方法がわからない。自分を変えて、安心な家庭を作りたい。

そんなあなたを大切にするプログラムです。

参加者の秘密は厳守されます。

安心してご参加ください。お待ちしています。

☆日程・内容
（毎週火曜日）10：00～12：00	プログラムの内容
調整の上、随時実施	<事前面接> 個人面接
令和8年 9月 1日	1.安心な出会いの場：目的、約束事、瞑想ボディワーク
令和8年 9月 8日	2．安心な出会いの場：わたしの木（止観瞑想）
令和8年 9月 15日	3．わたしのエンパワメント
令和8年 9月29日	4．怒りの仮面
令和8年 10月 6日	5．「死の危険」ワーク→感情のコントロール
令和8年 10月 13日	6．体罰の6つの問題
令和8年 10月 20日	＜中間面接＞個人面接
令和8年 10月 27日	7．気持ちを聴く
令和8年 11月10日	8．気持ちを語る I メッセージ
令和8年 11月 17日	9．自己肯定感:否定的ひとり言の掃除
令和8年 11月 24日	10．自分をほめる、子どもをほめる
令和8年 12月 1日	11．母親らしさ？父親らしさ？自分らしさ
令和8年 12月 8日	12．体罰に代わる10のしつけの方法宣言
令和8年 12月 15日	13．MY TREE 終了のセレモニー
令和8年 12月 22日	＜終了時面接＞個人面接
令和8年 3月 9日	＜同窓会＞ 3ケ月後

募集人数：10名
参加費：無料
保育：無料（事前申込要）
場所：摂津市子育て総合支援センター（摂津市千里丘東1丁目16番2号）
申込方法：ロゴフォームにてのお申込み（https://logoform.jp/f/eZc3e）、もしくは、お問い合わせ先（電話、ファックス、窓口、メール等）にご連絡ください。
申し込み期間：令和8年7月1日～（定員になり次第終了）

※事前面接で参加の可否を決めます。