味生公民館講座（令和8年8月受付分)

更新日：2026年07月28日

令和8年9月の講座案内

8月1日から先着順です。

（対象は原則として市内在住・在勤・在学の方です）

開館時間 午前9時～午後10時

休館日 毎月第4金曜日、年末年始

Let’s try♪フォークダンス～懐かしい時代に戻って～

日時：9月4日、11日、18日 金曜日 午後1時半～3時半  計3回

内容：フォークダンスを楽しみながら心と体をリフレッシュ

講師：元 順子 氏

定員：10人

持ち物：水分、タオル、動きやすい服装と靴

 

指ヨガ講座

日時：9月6日 日曜日 午前10時～11時半

内容：指のマッサージと簡単にできるヨガを組み合わせ、肩こり・腰痛などを解消する

講師：木下 友恵 氏

定員：20人

持ち物：水分

歌って笑って！脳を元気にする「若返り音楽講座」

日時：9月10日、24日 木曜日 午後1時半～3時  計2回

内容：童謡や昭和歌謡などの音楽によるレクリエーションでフレイル予防

講師：藤井 啓子 氏

定員：10人

持ち物：水分、筆記用具